マインドフルベルズと一緒にあなたのブラウジング体験を変えてください。
Mindful Bellsは、Astra Digitalが開発したChrome拡張機能で、ブラウジング体験にマインドフルネスとプレゼンスをもたらすことを目指しています。この無料の拡張機能は、選択した間隔でランダムなマインドフルネス活動を表示し、現在の状況にとどまるための優しいリマインダーとして機能します。
Mindful Bellsを使用することで、通常のブラウジング時間がマインドフルネスと自己認識の旅になります。この拡張機能は、デジタルの世界から一時的に離れ、素早く活力を取り戻すマインドフルネス活動に参加するように促す楽しいリマインダーを送信します。深呼吸をする、周りの世界を感謝する、または素早くストレッチをするなどの活動は、10分以内で行うことができるように設計されています。
インターネットの広大さによく迷い込んでしまう人に最適なMindful Bellsは、現在の瞬間に自分自身を固定するのを助ける友達のような存在です。マインドフルネスをブラウジングの習慣に取り入れることで、この拡張機能はより中心に立ち、マインドフルな自分に育てることを目指しています。
Mindful Bellsは、インターネットだけでなく、自分自身にもつながる橋となります。現在にとどまり、マインドフルであり続け、このシンプルでありながらパワフルなChrome拡張機能でブラウジング体験を向上させましょう。
